Các bước chăm sóc da lão hóa giúp da phục hồi hiệu quả

Lão hóa là quá trình tự nhiên của da. Tuy nhiên, với sự tác động của các tác nhân ô nhiễm, tuổi tác, mỹ phẩm… khiến da lão hóa nhanh hơn. Da với các dấu hiệu lão hóa như kém đàn hồi, da chạy xê, nhăn, sạm da… khiến chị em mất đi sự tự tin. Quá trình lão hóa có thể được làm chậm lại, thay đổi với cách chăm sóc da phù hợp, sử dụng mỹ phẩm tốt. Dưới đây là chia sẻ kinh nghiệm cách chăm sóc da lão hóa hiệu quả mà chị em nên lưu ý.

Khi nào cần chăm sóc da lão hóa?

Tình trạng da mất đi độ đàn hồi tự nhiên, cấu trúc da yếu, dễ tổn thương… khiến da xấu đi, già nua. Làn da bước qua tuổi 25 bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt với tình trạng ô nhiễm, lối sống kém lành mạnh hiện nay, càng khiến tốc độ lão hóa da được đẩy nhanh hơn. Bởi vậy, bắt đầu từ độ tuổi 25, làn da cần được chăm sóc giúp tăng cường, củng cố lại cấu trúc da.

Các dấu hiệu da bị lão hóa phổ biến thường thấy: da chảy xệ, xuất hiện nết nhăn, sạm nám da, da xỉn màu, tình trạng da khô, quầng mắt trở nên thâm hơn, lỗ chân lông to hơn, da cũng trở nên nhạy cảm… Chị em cần tìm các biện pháp chăm sóc da bị lão hóa càng sớm càng tốt. Bởi da được phục hồi sớm sẽ khó bị tổn thương, dễ chăm sóc lấy lại độ đàn hồi hơn.

Với từng độ tuổi, tình trạng lão hóa của da mà lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da khác nhau: sữa rửa mặt, kem chống lão hóa, serum chống lão hóa chuyên sâu…

Quy trình chăm sóc da lão hóa

Da bị lão hóa dễ tổn thương, nhạy cảm. Cach cham soc da lao hoa cũng cần được kết hợp bởi nhiều phương pháp:

  • Quá trình ăn uống bổ sung vitamin, khoáng chất, chất béo… để tăng cường độ ẩm, collagen cho da. Lối sống lành mạnh không thức khuya, sử dụng rượu bia thuốc lá.
  • Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da lão hóa để phục hồi da chuyên sâu: kem dưỡng, serum tinh chất…
  • Sử dụng mặt nạ thiên nhiên có tác dụng bổ sung độ ẩm, dưỡng chất, tăng cường sản sinh collagen cho da: mật ong – trứng gà, dưa leo, mặt nạ từ gừng…
  • Thực hiện quy trình chăm sóc da lão hóa đúng cách, giúp bảo vệ da, phục hồi cấu trúc da.

Da trong tình trạng lão hóa có thể được phục hồi với các bước chăm sóc sau:

  • Bước 1: làm sạch da mặt với nước tẩy trang – nếu trang điểm, sữa rửa mặt chuyên cho da lão hóa (thành phần tăng cường collagen, vitamin E, A, C…)
  • Bước 2: sử dụng toner để cân bằng độ pH, độ ẩm cho da. Tạo điều kiện thuận lợi để da hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
  • Bước 3: sử dụng serum chống lão hóa cho da ban ngày và kem chống lão hóa ban đêm. Chọn kem theo độ tuổi của da để bổ sung dưỡng chất, tăng kích thích sản sinh collagen, độ đàn hồi cho da.
  • Bước 4: đắp mặt nạ ngủ – có tác dụng phục hồi da sâu, thời gian ngủ để da hấp thu dưỡng chất và được thư giãn. Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần.

Ngoài ra, chị em cũng cần tẩy tế bào da chết, đắp mặt nạ thải độc nếu da gặp các vấn đề bụi bẩn, ô nhiễm môi trường, khoảng 1-2 lần/ tuần.

Da bị tổn thương, xuống cấp do các tác động môi trường. Thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách, tiêu chuẩn phù hợp với da lão hóa sẽ giúp làn da tươi trẻ trở lại, quá trình lão hóa được làm chậm. Da cần được chăm sóc từ sớm, các dấu hiệu lão hóa sẽ đến chậm hơn. Chị em cần lưu ý các hướng dẫn về chăm sóc da lão hóa trên đây để làn da luôn tươi trẻ, săn chắc.